สาธารณสุขจ.แพร่ แนะให้ประชาชนดูแลสุขภาพตนเองในช่วงเปลี่ยนอากาศจากฤดูฝนเป็นฤดูหนาว

สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแพร่ แนะให้ประชาชนดูแลสุขภาพตนเองในช่วงเปลี่ยนอากาศจากฤดูฝนเป็นฤดูหนาว และเฝ้าระวังโรคไข้หวัดใหญ่อย่างต่อเนื่อง นายแพทย์สุรินทร์ สุมนาพันธ์ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดแพร่ เปิดเผยว่า ในช่วงนี้ลักษณะอากาศของประเทศไทยตอนบนเปลี่ยนอากาศจากฤดูฝนเป็นฤดูหนาว เนื่องจากอิทธิพลของร่องความกดอากาศสูงที่ส่งผลให้ลักษณะอากาศของประเทศไทย โดยเฉพาะบริเวณภาคเหนือมีอากาศหนาวเย็นลง สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแพร่ จึงมีความห่วงใยสุขภาพของประชาชนในจังหวัดแพร่ ที่อาจมีโอกาสเจ็บป่วยด้วยโรคที่มาพร้อมกับอากาศหนาว โดยเฉพาะไข้หวัดถือเป็นโรคหนึ่งที่พบได้บ่อยในช่วงอากาศหนาว และโรคไข้หวัดใหญ่ 2009 ที่ยังต้องเฝ้าระวังโดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ป่วยเป็นโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ไตวาย และโรคหัวใจ ทั้งนี้โรคปอดบวมที่เป็นโรคต่อเนื่องจากโรคไข้หวัด หากดูแลรักษาไข้หวัดได้ไม่ดี ก็จะส่งผลให้เกิดอาการแทรกซ้อนตามมาได้ จึงขอแนะนำการดูแลสุขภาพเพื่อรับมือภัยหนาวให้แก่ประชาชน ดังนี้ รักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ โดยรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพียงพอและครบหมู่ ดื่มน้ำมากๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ ,อยู่ในที่ทีมีอากาศถ่ายเทสะดวก ,หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่หรือดื่มสุรา ,หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่เป็นไข้หวัด และไม่ควรใช้ของร่วมกัน ,ล้างมือบ่อยๆ เนื่องจากอาจไปสัมผัสเชื้อโรคที่อยู่ตามสิ่งของต่างๆ ,ใส่เสื้อกันหนาว อุปกรณ์กันหนาว เพื่อรักษาร่างกายให้อบอุ่นในช่วงฤดูหนาวหรือช่วงที่มีอากาศเปลี่ยนแปลง และหากเป็นไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ควรมีผ้าปิดปากและปิดจมูกเวลาไอหรือจาม พร้อมทั้งไม่คลุกคลีกับผู้อื่นและหมั่นล้างมือบ่อยๆ ข้อมูลข่าวและที่มา ผู้สื่อข่าว : แพร่(สวท.) พิสุทธินี ศรียงค์    Rewriter : เพ็ญนภา [...]
Related posts:
อนุวัธ วงศ์วรรณ ขอเข้าสานต่องานเดิม หลังชนะเลือกตั้งนายก อบจ.แพร่
จ.แพร่ เตรียมทำอาหารสนับสนุนผู้ประสบอุทกภัยใน กทม.
จ.แพร่ เตรียมจัดการถ่ายทอดความรู้ด้านการกำจัดของเสียและพลังงาน
จ.แพร่ เตรียมจัดการถ่ายทอดความรู้ด้านการกำจัดของเสียและพลังงาน
กกต.แพร่ จัดโครงการเลือกตั้งเชิงสมานฉันท์ ในการเลือกตั้งนายก อบจ.แพร่
กกต.แพร่ กำหนดจัดเวทีกลางโฆษณาหาเสียงของผู้สมัครรับเลือกตั้งสภาผู้แทนราษฎรแบบแบ่งเขตเลือกตั้ง
อบจ.แพร่ ชี้แจงนโยบายกระจายงบประมาณส่งเสริมการศึกษาให้ครอบคลุม
สสจ.แพร่ ตรวจพบสารสเตียรอยด์ในยาแผนโบราณที่จำหน่ายในพื้นที่ อำเภอเมืองแพร่
สวท.แพร่ จัดรายการรัฐสภาของเราสัญจรที่โรงเรียนบ้านนาพูน อำเภอวังชิ้น จังหวัดแพร่
สสจ.แพร่ เตือนให้ระวังโรคไข้หวัดใหญ่และโรคมือเท้าปากที่ระบาดมากกับเด็กในฤดูฝน
กกต.แพร่ จัดอบรมดีเจประชาธิปไตยชุมชน
สวท.แพร่ กำหนดพื้นที่วินัยจราจรสวมหมวกนิรภัย 100 เปอร์เซ็นต์
กกต.แพร่ พร้อมเปิดรับสมัคร ส.ส.แบบแบ่งเขต
จ.แพร่ จัดประชุมชี้แจง ?ผู้บริหารรู้ทัน GFMIS?
อบจ.แพร่ ส่งเสริมให้เกษตรกรใช้จุลินทรีย์ในการทำเกษตรแทนการใช้สารเคมี เพื่อช่วยกันอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
อบจ.แพร่ ส่งเสริมให้เกษตรกรใช้จุลินทรีย์ในการทำเกษตรแทนการใช้สารเคมี เพื่อช่วยกันอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
จ.แพร่ นำร่องประชาชนต้นแบบลดโรคมะเร็ง ลดโรคความดันโลหิตสูงด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารและออกกำลังกายควบคู่กัน
จ.แพร่ นำร่องประชาชนต้นแบบลดโรคมะเร็ง ลดโรคความดันโลหิตสูงด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารและออกกำลังกายควบคู่กัน
รัฐมนตรีว่าการกระทรวงศึกษาธิการ มอบบ้านน้ำใจหลังที่ 9 ที่ จ.แพร่
กกต.แพร่ เตรียมจัดประชาพิจารณ์เกี่ยวกับการแบ่งเขตเลือกตั้งสมาชิกสภาผู้แทนราษฎรจังหวัดแพร่
 See More..